En vacaciones, muchos de nosotros seguimos con la mente ocupada, y algunos hasta trabajan sin
descansar. Y lo que no sabemos es la importancia que tiene el despejarse por completo y disfrutar de
unos días de desconexión profesional y que tanto merecemos.
Las vacaciones no son solo un derecho, son un asunto de suma importancia, por nuestro bienestar y
nuestra productividad, y por este motivo es muy importante que sepamos vacacionar, ya que muchos
desconocen o desconocemos la importancia que tiene el desconectar por completo durante un periodo
de tiempo de lo que son las obligaciones diarias profesionales.
Las vacaciones tienen un significado claro.
Y es el no seguir trabajando, parar. Si somos dueños de nuestra empresa esto se complica pero aun así
debemos relajar la mente, y aunque sea difícil porque queramos estar al tanto de lo nuestro, el no
descansar solo impedirá que podamos desarrollar nuestra profesión y trabajo con la agilidad
que necesitamos.
Dejemos el ordenador y apaguemos el teléfono avisando a todo el que tengamos que avisar y elijamos
un buen libro para leer, hagamos deporte, disfrutemos de los amigos y de la familia porque a todos nos
hace falta separarnos unos días del trabajo.
Las vacaciones son un privilegio y un derecho y por ello debemos de permitir que nuestra mente juegue
a ser parte de un mundo diferente unos días, para luego volver con más fuerza a la realidad del día a día.
Las vacaciones son uno de los mejores antídotos para el estrés, importancia más que relevante para la
protección mental, son necesarias para romper con la rutina, descansar y reponernos. Una buena
relajación a fin de cuentas es lo que nos va a permitir ser un buen trabajador o profesional a la vuelta de
las deseadas vacaciones.
Las vacaciones están para disfrutarlas. ¡Desconecta!
